 | |
Содержание: |
|
|
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Энциклопедия стеройдов. Часть 3. Некоторые даже используют комбинацию цитомеля и кленбутерола. Говорят, что сжигание жира ускоряется неимоверно. Но сам не пробовал, врать не буду. Кленбутерол -- это не стероидный гормон, а 2-бета-симфатикомметик. И все же его можно сравнить по действию со стероидаими. Подобно комбинации из винстрола-депо и анавара он способствует прибавке качественной мышечной массы, которая дополняется значительной прибавкой в силе. Главное ценное качество кленбутерола -- сильное антикатаболическое действие. Он снижает процент разрушающегося в мышечных тканях протеина и способствует увеличению мышечной клетки. Поэтому многие атлеты используют кленбутерол в конце курса, чтобы избежать катаболической фазы, наступающей после окончания приема стероидов. У этого препарата есть еще одно ценное качество, и именно оно интересует нас в большей степени, учитывая тему нашего сегодняшнего разговора. Оно состоит в том, кленбутерол обладает значительным жиросжигающим эффектом. Он сжигает жир без диеты с легким подъемом температуры тела, что заставляет организм использовать жиры в качестве топлива. Кленбутерол очень популярен среди профессионалов, особенно в стадии подготовки к соревнованиям. При одновременном приеме стероидов кленбутерол усиливает их действие вследствие вызванного им повышения температуры тела и ускорения обмена белков в организме. Дозировка зависит от веса тела и ищзмеряемой температуры тела. Атлеты принимают, как правило, 5-7 таблеток в день по 20 мкг каждая. Женщины довольствуются дозой в 80-100 мкг в день. Кленбутерол начинают принимать с одной таблетки в день, а затем постепенно поднимают дозировку так, чтобы достичь желаемой дозировки. Существуют различные схемы приема препарата, в которых главной целью является либо сжигание жира, либо прирост мышечной силы и массы. Так как кленбутерол не является анаболическим стероидом, он не вызывает побочных эффектов, свойственных стероидам, поэтому его любят женщины. Но у него есть свои специфические побочные эффекты: чувство беспокойства, учащенное сердцебиение, легкое дрожание пальцев, головные боли, усиленная потливость, сонливость, иногда мышечные спазмы, повышенное давление и тошнота. Как и в случае с цитомелем эти явления проходят через 8-10 дней даже если вы будете продолжать прием препарата. Что касается торговых марок и цены. То тут не все просто. В отечественных аптеках продается кленбутерол болгарского производства стоимостью порядка 20-30 рублей за 20 таблеток, но есть данные о том, что в восточноевропейских странах не производится никакого кленбутерола...Тем не менее, те атлеты, которые принимали его, утверждают, что болгарский кленбутерол работает. Встречается также в продаже итальянский препарат монорес и немецкий спиропент, но мне они давно уже не попадались. Эфедрин. Подобно описанным выше препаратам эфедрин -- не анаболический стероид, но, тем не менее, он обладает рядом ценным для культуристов качеств и активно используется последними при подготовке к соревнованиям. Одно из его ценных качеств состоит в том, что он вызывает в организме процесс термогенеза (повышения температуры), а значит, организм атлета, принимающего эфедрин, способен сжигать большее количество калорий, чем обычно. Кроме того, эфедрин стимулирует деятельность щитовидной железы, которая под его воздействием превращает более слабый Л-тироксин в более сильный лиотиронин. Вследствие этого ускоряется обмен веществ в организме. Жиросжигающие свойства эфедрина почти удваиваются, если одновременно с ним принимать кофеин и аспирин. При одновременном приеме эти препараты обладают синергетическим эффектом. Научные исследования показали, что идеальной является комбинация из 25 мг эфедрина, 200 мг кофеина и 300 мг аспирина. Если эту комбинацию принимать трижды в день, происходит значительное сжигание жира, и соревнующиеся бодибилдеры уже давно оценили сочетание этих трех веществ. Если продорлжить разговор о полезных качествах эфедрина, то подмечено, что он обладает антикатаболическими свойствами. Именно поэтому его желательно принимать в период подготовки к конкурсу: эфедрин помогает сохранить мышечную массу при строгой диете. Так как он обладает достаточно мягким эффектом воздействия на центральную нервную систему, он улучшает у пользователя способности к концентрации и нервно-мускульному взаимодействию. Помимо этого, пользуясь эфедрином, атлеты ощущают прилив бодрости. Чтобы добиться подобных эффектов, необходимо принять примерно за час до тренировки 25-50 мг эфедрина, также сочетая его с приемом кофеина и аспирина. За счет этого уровень силы на тренировке может вырасти на 5-10%. Правда, с этой целью эфедрин следует принимать не чаще трех раз в неделю, иначе может возникнуть привыкание, требующее постоянного повышения дозировки. Побочные эффекты, связанные с приемом эфедрина, могут проявляться в виде учащенного сердцебиения, сонливости, легкого дрожания пальцев, повышенного давления, отсутствия аппетита. Кстати, последнее качество опять же очень высоко ценится атлетами, сидящими на жесткой предконкурсной диете. При таких заболеваниях как повышенное давление, гиперфункция щитовидной железы, аритмиях сердца и недавно перенесенном инфаркте миокарда эфедрин принимать нельзя. Честно говоря, я не знаю, продается ли эфедрин в отечественных аптеках, поскольку существуют специальные жиросжигающие препараты, в состав которых он входит. До следующей встречи. Гонадотропин. ХГГ и бодибилдинг - описание, курсы. Анаболические стероиды, инсулин, гормон роста, гормоны щитовидной железы -- все эти препараты входят сегодня в арсенал профессионально тренирующихся культуристов. Однако это далеко не полный список. К примеру, мало кто из атлетов серьезного уровня пренебрегает такой штукой как гонадотропин. Что это такое? Хорионический гонадотропный гормон -- таково полное название этого препарата или сокращенно ХГГ -- не является анаболическим стероидом. Точнее говоря, это -- протеиновый гормон, который образуется в плаценте ( матке) беременных женщин. ХГГ образуется в женском организме в первые 6-8 недель беременности и делает возможной последующую выработку эстрогенов и гестагенов в желтом теле. В результате начинается выработка этих гормонов в самой плаценте. ХГГ поступает из кровотока в почки и затем выводится из организма с мочой. Именно поэтому его добывают из мочи беременных женщин. Вводимый извне ХГГ облегчает протекание процесса овуляции у женщин, так как в момент созревания яйцеклетки он вступает в действие и способствует ее выходу. Также ХГГ способствует выработке эстрогенов и желтого тела. ХГГ и бодибилдинг Внимание же культуристов ХГГ привлекает по другой причине. Дело в том, что этот препарат обладает почти такими же качествами, что и лютеинизирующий гормон, который образуется в гипофизе. У мужчин лютеинизирующий гормон стимулирует половые клетки в яичках и усиливает выработку андрогенных гормонов ( тестостерон ). Поэтому инъекционный ХГГ используется спортсменами для усиленной выработки тестостерона. По мере снижения дозировки стероидных препаратов, и тем более после прекращения их приема у пользователей, как правило, наблюдается ощутимое падение силы и "массы". Связано это главным образом с тем, что в организме катастрофически не хватает тестостерона. Уже в самом начале стероидного цикла происходит нарушение работы дуги "гипоталамус-гипофиз-яички". Стероиды повышают уровень тестостерона в крови и подают гипоталамусу соответствующий сигнал. Гипоталамус, в свою очередь, передает в гипаофиз сигнал о сокращении или полном прекращении выработки фолликулярно-стимулирующего гормона. В результате лютеинизирующий гормон начинает с меньшей интенсивностью воздействовать на половые клетки, в которых происходит выработка тестостерона. Дополнительный прием ХГГ позволяет выправить ситуацию и поднять выработку тестостерона. Причем, попав в организм, ХГГ начинает работать практически мгновенно. ХГГ вообще уникален благодаря своему двухфазовому воздействию. Первый пик подъема уровня плазматестостерона в крови начинается примерно через два часа после инъекции ХГГ, а второй -- приблизительно через 48-96 часов. При этом средний уровень плазматестостерона повышается, а высота пиков и средний уровень зависят, согласно исследованиям ученых, от дозы введенного ХГГ. Сколько? Если говорить о том, сколько же нужно вводить ХГГ, то я могу дать лишь приблизительные рекомендации. К примеру, небезызвестный Билл Филипс советует принимать 4000 МЕ ( Международных единиц ) в неделю на протяжении двух-трех недель. Кстати сказать, большинство моих знакомых- культуристов придерживаются именно этих цифр. Однако есть и другие рекомендации, согласно которым к приему ХГГ нужно подходить индивидуально, исходя из такого насколько продолжительным был стероидный, курс, насколько высоки дозировки и какие препараты при этом использовались. И если, к примеру, основу вашего стероидного меню составляли "метан" и сустанон, то в этом случае дозировка ХГГ должна быть более высокой. Еще один вопрос касается того, как часто делать инъекции гонадотропина. Одной из излюбленных моделей российских культуристов является вариант, при котором 1000-1500 МЕ гонадотропина вводится каждый второй день. С другой стороны, согласно исследованиям ученых, разовая инъекция ХГГ примерно в 1500 МЕ повышает уровень плазмотестостерона на 250-300% и этот уровень держится несколько дней ( до пяти-шести ). Поэтому, вполне возможно, что более целесообразными были бы более редкие инъекции, скажем, раз в пять дней. Если же говорить о том, в течение какого периода следует "сидеть" на гонадотропине, то здесь почти все источники единогласны: не более трех, максимум-четырех недель. В противном случае яички будут очень плохо реагировать на инъекции ХГГ и даже на собственный выброс лютеинизирующего гормона, что может привести к гипофункции половых желез. При этом паузы между курсами гонадотропина, по мнению все того же Филипса должны составлять не меньше шести месяцев, хотя для культуриста. Сидящего на стероидах по восемь-десять месяцев в году данное условие трудновыполнимо. Когда? Когда следует принимать гонадотропный гормон? Ответ на этот вопрос также неоднозначен. В России распространена практика, когда ХГГ вкалывают после окончания стероидного курса. Я полагаю, что более разумным было бы начинать курс ХГГ в процессе снижения дозировки стероидов. Поясню: как только вы начинаете уменьшать прием стероидов, организм все в большей степени испытывает тестостероновый дефицит. И, как следствие, некоторые потери силы и объемов мускулатуры могут наблюдаться уже на этой стадии, хотя уникальное свойство стероидов состоит в том, что они являются антикатаболиками и даже относительно небольшие дозировки способны поддерживать мускульные объемы и силовые показатели даже при нехватке калорий, чем и пользуются обычно атлеты на "сушке". Есть смысл проводить курсы ХГГ в других ситуациях? Да, когда речь идет об очень длительных стероидных циклах, от трех месяцев и дольше. В этих случаях весьма целесообразно где-то в середине стероидного курса сделать двух- трехнедельную паузу и провести блиц-цикл ХГГ. Это хотя бы в какой-то степени "подбодрит" половые железы. Некоторые атлеты , закончив стероидный курс только для того, чтобы дать себе передышку и через три недели начать новый цикл. Пример 1. Это классический стероидный цикл, после окончания которого следуют две недели приема ХГГ.
Пример 3. Это пример того, как гонад
Пример 4. В этом примере после восьминед
Побочные эффекты
При приеме ХГГ могут возникнуть те же побочные явления, что и при приеме тестостерона. Возможно резкое повышение сексуального влечения. Вследствие резко возросшего уровня эстрогенов может развиться гинекомастия ( припухание молочных желез ). В высоких дозах гонадотропин может стать причиной появления угревой сыпи, а также причиной накопления в организме воды и минеральных солей, что, в свою очередь, может придать мускулатуре пользователя водянистый, отечный вид. У очень молодых атлетов прием ХГГ может привести к преждевременному завершению роста костей. Иногда даже наблюдались такие явления, что мужчины начинали ощущать симптомы, что и беременные женщины: рвоту, рост жировой прослойки и т.д. Гонадотропин на российском рынке Инъекционный ХГГ представляет собой сухое вещество, заключенное в ампулу ( флакон ). К флакону с ХГГ должна прилагаться ампула с раствором. Обычно это раствор хлорида натрия. Порошок хорошо растворяется в растворе. Образовавшуюся смесь нужно ввести в организм. Если же вы использовали не всю жидкость, то остатки следует поместить в холодильник. Сухой же ХГГ надлежит хранить в темном месте при температуре не выше плюс 25 градусов по Цельсию. Если говорить о том, какой ХГГ встречается на рынке, то в первую очередь нужно упомянуть российский препарат, который так и называется: хорионический гонадотропный гормон. Препарат продается в белых картонных упаковках , каждая из которых содержит пять флаконов ХГГ по 500, 1000 или 1500 МЕ в каждом и пять ампул с раствором. Русский гонадотропин достаточно дешев - стоимость одного флакона на рынке составляет в среднем 40-50 рублей. Также на нашем рынке встречается голландский гонадотропин, но он в несколько раз дороже. Лет десять назад отечественные атлеты очень любили пользоваться препаратом итальянского производства "Profasi", но сейчас его практически не найти. Панацея от всех бед? Является ли гонадотропин тем волшебным средством, которое позволит вам сохранить результаты, достигнутые с помощью стероидов? К сожалению, нет. Хотя ХГГ и стимулирует выработку тестостерона, он не воздействует на дугу "Гипоталамус-Гипофиз-Яички" и не способствует ее восстановлению. В результате инъекции гонадотропина лишь смягчают и отсрочивают тот эффект "обвала", который наступает после отказа от стероидов. Именно поэтому опытные культуристы просчитывают различные комбинации и стараются дополнить прием ХГГ использованием таких препаратов как, например, кленбутерол и кломифенцитрат (динерик). ХГГ не может заменить собой стероиды, если речь идет о наращивании "массы" и малопригоден при работе на рельеф, хотя некоторые атлеты свято верят, что гонадотропин обладает жиросжигающим эффектом и придает мышцам дополнительную твердость. Попытки за счет инъекций поднять уровень тестостерона перед соревнованиями, возможно, имеют смысл, но сопряжены с определенным риском, поскольку ХГГ "ловится" на допинг- контроле. Тем не менее, несмотря на все вышесказанное гонадотропин все равно остается необычайно популярным среди культуристов. Внимание! При копировании материалов с данного сайта ссылка на данный ресурс строго обязательна! | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
